Men's Health Magazine: Improve your Body or Improve your Mind
Un nuevo y fascinante artículo se publica en la revista Men's Health.
El periodista Jamie Carson comparte su camino personal hacia una mejor salud y cómo la desnudez le ha ayudado a lograrlo. Comenzó con la ya conocida búsqueda de mejorar su salud física y perder peso. Sin embargo, se encontró preguntándose: "¿Es realmente tan incorrecta mi forma natural?". Ese cambio de la autocrítica a la autoaceptación es la base del artículo.
Se basa en el estudio fundamental de 2021 que realizamos con el profesor Keon West, que demostró que pasar tiempo desnudo con otras personas, incluso por un corto periodo, puede mejorar nuestra autoestima y reducir la ansiedad social. Esta evidencia sigue teniendo relevancia, especialmente en una cultura saturada de imágenes editadas y estándares poco realistas.
El contexto cultural se explora con las perspectivas de la profesora Annebella Pollen, cuya investigación de décadas sobre la historia del naturismo ayuda a explicar cómo llegamos a las actitudes actuales y por qué podrían estar listas para cambiar de nuevo.
En el artículo, el Dr. Mark Bass, presidente de British Naturism, analiza las conexiones entre la desnudez y nuestra salud mental y analiza el verdadero propósito del naturismo: lograr respeto por uno mismo, por los demás y por el mundo natural. Cabe destacar los resultados de la encuesta de Ipsos encargada por British Naturism, que estima que 6,75 millones de personas en el Reino Unido se describen como naturistas. Al comparar esto con las cifras que muestran que 3,1 millones de adultos en Inglaterra se sienten solos "a menudo o siempre", el potencial de un impacto positivo en la salud social y mental se vuelve increíblemente significativo.
Finalmente, Andrew Welch reflexiona sobre cómo ha evolucionado la participación en actividades recreativas nudistas, con un crecimiento notable, especialmente durante la pandemia. Como observa el profesor Pollen: «Los períodos de inestabilidad social, como la Gran Bretaña de la posguerra o la pospandemia, tienden a hacer que las personas reevalúen lo que realmente importa». Y para muchos, esa reevaluación ha incluido la autenticidad, la conexión y la aceptación.
Es reflexivo. Está basado en la evidencia. Y es refrescantemente honesto.
Si te preocupa la confianza en la apariencia física, el bienestar mental o el futuro del naturismo en el Reino Unido, definitivamente vale la pena leer esto.
https://bn.org.uk/news/news/mens-health-magazine-improve-your-body-or-improve-your-mind-r2070/
Naturists’ Take on Artificial Intelligence
Las ventajas y desventajas de la inteligencia artificial/IA parecen haberse convertido en el tema de actualidad más importante en medios impresos, digitales y audiovisuales. En la American Association for Nude Recreation (AANR)/Asociación Americana para la Recreación Nudista, la principal autoridad y voz en Norteamérica, que defiende firmemente las libertades y los derechos de quienes participan en actividades nudistas saludables y familiares, sus miembros están monitoreando el impacto de la IA en la desnudez social no sexualizada.
Al igual que con muchas innovaciones tecnológicas, han surgido abusos. En concreto, las "herramientas de nudificación", las aplicaciones de IA y los sitios web que pueden dirigirse a personas inocentes y generar imágenes explícitas no consensuadas de ellas. También circulan correos electrónicos acosadores generados por IA, con acusaciones incendiarias contra quienes participan en actividades naturistas legales.
Lo que resulta particularmente inquietante es lo accesible que es esta tecnología con tan solo unos clics. Estas herramientas de IA se anuncian directamente en plataformas como Facebook e Instagram. Algunas incluso están disponibles para descargar en la App Store de Apple y Google Play.
Los miembros de la AANR promueven el respeto a la forma humana disfrutando de la libertad de la recreación sin ropa en entornos apropiados. Nuestro objetivo es exorcizar los tabúes de la desnudez para que más personas puedan experimentar mayores niveles de positividad corporal, autoestima y satisfacción vital.
Usar herramientas de nudización en personas desprevenidas no es correcto, no es saludable y, desde luego, no contribuye a la satisfacción vital de la persona que está siendo atacada sin contemplaciones mediante IA.
El derecho a la privacidad es tan inalienable como el derecho a la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad. Por eso, en los resorts y clubes afiliados a la AANR existen numerosas regulaciones sensatas que restringen la toma de fotos, recuerdan a los visitantes que respeten los límites de los demás y refuerzan el código de que la desnudez no es erótica.
En la AANR decimos "no" al uso de herramientas de nudización y a los correos electrónicos acosadores de IA. ¿No deberías hacer lo mismo?
Atentamente,
https://www.aanr.com/aanr_articles/naturists-take-on-artificial-intelligence/
* 8. Fue absolutamente hermoso conocer gente tan maravillosa en la playa de Haulover. ¿Y adivina qué? @Francelli_R y @Angy1De se unirán al crucero nudista mañana, así que tendremos mucho tiempo para conocerlos aún mejor. Sol, mar y nuevas conexiones... ¿qué más podríamos pedir? @HauloverBeachFL * nudismo * naturismo * دعونا_نتعرى
* 8. Si te sientes existencialmente estancado. No con dolor. No en crisis. Solo con este vacío aburrido y persistente. Es ese estado extraño donde todo está "bien", pero nada se siente bien. Eso ni siquiera es lo peor. Lo terrible de esta sensación es estar atrapado en tu cabeza, buscando respuestas. No sientes placer, incluso cuando técnicamente no hay nada malo. Los psicólogos lo llaman "fatiga existencial". Tu cerebro olvida cómo disfrutar de la vida. O cómo ser curioso y cómo asombrarte. Y cuando la curiosidad muere, también muere la alegría. Pero hay una salida. El cerebro humano no es fan de la repetición. Busca novedad. Cambio. Desafíos, incluso cuando no crees que los necesites. Sin ellos, el sistema de recompensa, impulsado principalmente por la dopamina, deja de funcionar. ¿Sabes qué mata ese sistema? Repetir las mismas tareas, de la misma manera, día tras día, durante demasiado tiempo, sin inversión emocional. La alegría necesita espacio para involucrarse. Necesita riesgo. Y lo desconocido para cobrar vida. Por eso tanta gente termina en problemas de pareja, nuevos trabajos y gastos impulsivos. Si puedes empezar a notar de nuevo. A romper con la monotonía. Y a invitar a que vuelvan las pequeñas incomodidades. Tienes derecho a sentir de nuevo. A querer más. A romper tus propios patrones.
No estás roto.
Solo estás aburrido.
No estás perdido.
Solo no tienes retos.
Mueve tu cuerpo con intención. No para "hacer ejercicio". Pero para reconectar
La alegría no es un estado de ánimo.
Es una señal.
De que estás vivo.
Y recuerdas cómo vivir.
* nudismo * naturismo * دعونا_نتعرى
* 8. Tuve un día fantástico con mi media naranja en Haulover Beach @K19692006 Sol, agua salada y la libertad que llena el alma. La foto la tomó nuestro querido Albert @HauloverBeachFL * naturismo * nudismo * دعونا_نتعرى
* 6. Contando los minutos para volver a @HauloverBeachFL este domingo 8 de febrero. Carga de vitamina D… líneas de bronceado desapareciendo… preocupaciones evaporándose. Si ves a un naturista muy feliz dándose un chapuzón en el mar para celebrar, probablemente soy yo.
https://x.com/VIANAZIZFRCOGUK
A finales de febrero, naturistas de diversos países, principalmente de Sudamérica, se reunirán en una nueva edición del Encuentro Latinoamericano de Naturismo, que en esta ocasión tendrá a Perú como país anfitrión. Sin embargo, la ciudad anfitriona no será Lima, sino Cieneguilla, un distrito de la provincia de Lima, a unos 35 kilómetros al sur de la capital.
Por cierto, esta ubicación no fue la elegida inicialmente para el evento, ya que el sitio donde se planeaba fue clausurado por el gobierno porque, al parecer, los edificios se erigieron en una zona de reserva natural. "Esto nos sorprendió bastante, ya que los edificios llevan allí más de 20 años", declaró asombrado Marc Van Echelpoel, presidente de CLANAT. Continuó, decepcionado, "sin embargo, así es el gobierno. Los propietarios nos aseguraron que subsanearían la situación (es decir, regularizarían la documentación sin mayores complicaciones), pero era un riesgo que, naturalmente, no podíamos correr".
Plaza de Armas Cinieguilla (Trip Advisor)
Por esta razón, se buscó otra ubicación para celebrar este XI ELAN. Marc considera que este cambio inesperado fue positivo: "Un éxito. Como pueden ver en las fotos, es un verdadero espacio verde en medio del desierto y ofrece algunas ventajas: las habitaciones son de mejor calidad, hay dos piscinas y está mucho más cerca de Lima".
Aunque esta nueva ubicación no está junto al mar, los organizadores del evento confían en que la calidad del XI ELAN "será tan alta como se anunció inicialmente, o incluso superior".
La undécima edición del Encuentro Latinoamericano de Naturismo se celebrará entre el 26 de febrero y el 1 de marzo.
Más información en la página web oficial del evento: XI ELAN
Centro de esparcimento del distrito. Foto: Divulgación
(Enviada el 31/01/26 por Pedro Ribeiro)
https://www.jornalolhonu.com.br/elan11 XXXXX
* DESIERTO?...creo que por ahi existe una equivocación desmedida porque el distrio de Cieneguilla se considera el espacio rural dentro de las 43 distritos de la provincia de Lima (Región LIma) ciudad capital que se encuentran en la costa, a 40 minutos de la ciudad capital.
